On-line блоги в онлайн журнале «Аl Sahhara». Страница 6

Упражнения для гибкости позвоночника.
Без гибкого позвоночника невозможны красивая фигура, осанка, походка. Это также необходимо и для того, чтобы у вас было все в порядке с равновесием и координацией движений. Итак, снова упражнения…Читать далее…

УВАЖАЮ СВОЕ ТЕЛО | 10 классических упражнений для начинающих танцоров.
10 УНИКАЛЬНЫХ упражнений, позволяющих подготовить свое тело к большим нагрузкам, укрепить определенные части тела. Читать далее…

Предлагаю вашему вниманию видеоуроки выполнения базовых элементов классической хореографии, которые позволят вам наработать техничность и силу всего корпуса, а также выработать координацию и чувство пространства. Читать далее…

балет «ЛЕГЕНДА О ЛЮБВИ»
В этом году исполняется 55 лет балету «Легенда о любви», поставленному в 1961 году балетмейстером Юрием Григоровичем на музыку Арифа Меликова в декорациях Симона Вирсаладзе. Либретто балета написал турецкий поэт Назым Хикмет на материале своей драмы, источником которой, в свою очередь, послужила поэма Низами «Хосров и Ширин».Читать далее…

Более полувека назад в Кировском (ныне Мариинском) театре 34-летний хореограф Юрий Григорович был назначен постановщиком спектакля, которому суждено было стать эпохальной вехой в истории советского балетного искусства. Артисты были полны энтузиазма — «Легенду» репетировали сразу несколько звездных составов. Но Григорович, создававший свой собственный хореографический стиль, делал ставку на молодых и тогда мало кому известных дебютантов. В партии художника Ферхада, завоевавшего сердца властной царицы Мехменэ Бану и ее трепетной сестры Ширин, постановщик хотел видеть только одного исполнителя — Рудольфа Нуреева. Читать далее…

Предлагаю вашему вниманию видеолекции Н.Цискаридзе о балете «Легенда о любви». История, создание, уникальные архивные съемки, исполнители, образы. Читать далее…

Балет «Легенда о любви» Большой театр, Мариинский театр, экранизация. Читать далее…

 

 

 

Ее история неоднозначна и удивительна. До сих пор нет единого мнения в том является ли она великой куртизанкой или талантливой шпионкой. Мата Хари — персона, которая вдохновляет до сих пор своей судьбой многих художников, хореографов, режиссеров на создание своих произведений. Читать далее…

Новый балет о Мата Хари
Беспокойная жизнь известной голландской шпионки и танцовщицы Мата Хари вдохновила национальный балет Нидерландов на создание полнометражной постановки об одной из самых пленительных и опасных женщин в истории. Читать далее…

Она утверждала, что она экзотическая принцесса, дочь короля Эдуарда VII и индийской княжны, что у неё есть конь, который позволяет ездить на себе только своей хозяйке, что она воспитывалась на Востоке в монастыре. В ее жизни еще будет достаточно лжи. Читать далее…

Новый балет о Мата Хари
Мировая премьера балета о танцовщице и шпионке голландского происхождения состоялась 6 февраля в Амстердаме. Национальный балет Нидерландов представляет 4 видео, позволяющих заглянуть за кулисы и узнать, как шла работа над новым балетом. Читать далее…

Еще один вид физической нагрузки, который подходит людям, имеющие проблемы со здоровьем, но также имеющие большое желание заниматься — Пилатес.
Это система физических упражнений, созданная немецким врачом Йозефом Пилатесом в первой половине 20 века. Читать далее…

Как ни странно, переутомление можно снять физической нагрузкой, убрав мышечные зажимы, разогнав «кровь по жилам».
4 УПРАЖНЕНИЯ, КОГДА ВЫ НЕРВНИЧАЕТЕ, ПОДАВЛЕНЫ ИЛИ УТОМЛЕНЫ.
1. Поза Плуга: Лягте на спину. Поднимите ноги вверх и закиньте их за голову. Держите ноги прямыми, пятки вместе и тянитесь носочками к полу. Вытяните обе руки к пальцам ног. Держите эту позу 5 минут. Затем медленно опустите позвоночник обратно на пол, позвонок за позвонком. Медленно уложите ноги на пол, а руки вдоль туловища. Читать далее….

Тема костюма очень животрепещущая среди нас ,танцоров. И не мудрено, ведь костюм это вторая кожа. Ведь удачно сшитый костюм поможет нам выступить на высоте, а костюм с допущенными костюмером ошибки смогут попросту завалить не только номер, но и весь спектакль.Читать далее

2 часть. Читать далее..

3 часть. Читать далее…

Начинающие танцоры очень часто сталкиваются с проблемой ненатренерованного вестибулярного аппарата во время вращений, пируэтов и прочих элементов связанных с кружением, вращением. Как правильно научиться делать красивые повороты, при этом не испытывать головокружения, тошноту, тяжесть и слабость в теле. Читать далее…

 

 

 

Хореографическая картина из оперы «Князь Игорь»
Действие происходит в половецком стане в 1185 году.
История создания
Весной 1869 года видный искусствовед и музыкальный критик В. В. Стасов (1824—1906), бывший идеологом кружка петербургских музыкантов, получившего название Могучей кучки, предложил Бородину, к тому времени автору симфонии и романсов, написать оперу. Читать далее…

Эскизы к декорациям и костюмам были выполнены Н.К. Рерихом.
Опера Александра Порфирьевича Бородина «Князь Игорь» прошла практически через всю жизнь Николая Константиновича Рериха. В разные десятилетия ХХ века брался Николай Константинович за оформление этой оперы.Начиналось всё с «Русских сезонов» С. П. Дягилева в Париже.Н. К. Рериху было предложено для первых сезонов 1908-1909 годов оформить две оперы: «Псковитянку» Н. А. Римского-Корсакова и «Князя Игоря» А. П. Бородина. Читать далее…

В 1909 году обратился к музыке Бородина и М. Фокин (1880—1942), выдающийся русский хореограф-новатор, настойчиво искавший пути пополнения репертуара Русских сезонов в Париже, организованных Дягилевым. Фокин поставил Половецкие пляски заново, намеренно ничего не взяв из оперной постановки Л. Иванова. Читать далее…

Представляю вашему вниманию видеоподборку «Половецких плясок» различных коллективов и ансамблей. Несмотря на разную манеру, костюмы, хореографы смогли передать магию и сексуальность Востока, неистовство, буйство танца половцев. Читать далее…

 «Комплекс упражнений для развития гибкости».
Этот комплекс упражнений не претендует на звание самого лучшего для развития гибкости и растяжения мышц, но он реально используется спортсменами и не придуман просто так за пару минут. Комплекс рассчитан на то, что ваши ноги и туловище пока ещё способны сгибаться. Сначала несколько полезных советов для новичков… Читать далее…

Танец в кино. Марлен Дитрих. 
В 1944 году Марлен Дитрих снимается в фильме Уильяма Дитерле «Кисмет». По сценарию, ее царственная героиня танцует соблазнительный восточный танец, с созданием которого связана ставшая легендарной история. Вот как сама актриса описывает это событие:
«Мне пришлось брать специальные уроки, готовясь к «экзотическому танцу»… Танец казался таким нелепым, что от смеха я сбивалась с ритма. Читать далее…

Три простых урока в балетном классе Марии Фэй (Ballet Workout Maria Fay’s Floor Barre 3 simple classes). Читать далее…